Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
85.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
789 kcal
|
Fat: 34.65g | Prot: 45.94g | Carbs: 66.80g.
Breakfast: Rainbow Джем Яблочный, АТАК Яичный Белок , METRO Сыр Тертый Пармезан, Вологодское Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Argenta Сухари Томатные, Суп из Сайры. Dinner: Calve Бразильский Кетчуп, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Золотой Петушок Кусочки Филе Цыплёнка в Панировке. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худей жирибасина's Weight History
|