Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1826 kcal
|
Fat: 87.59g | Prot: 75.56g | Carbs: 177.46g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Котлеты из Куриной Грудки, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Протеин Бар Батончик Шоколадный. Dinner: Киндер Буено, МакКофе Венский Кофе Стандарт, Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско. Snacks/Other: Пицца с Мясом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
migera27's Weight History
|