Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
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65.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 February 2021:
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1062 kcal
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Fat: 63.15g | Prot: 81.16g | Carbs: 36.05g.
Breakfast: Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Tirolez Requeijão Cremoso, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Ovo, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Pepino (com Casca), Alface, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Other: GranPure Cookies Integrais Zero Baunilha com Gotas de Chocolate . more...
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Losing 0.0 kg a Week
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andressafrugoli's Weight History
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