|
Несмотря на выходные зажорства, все-таки, интервальное голодание работает вопреки всему 💪🌞
|
57.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1484 kcal
|
Fat: 92.46g | Prot: 31.73g | Carbs: 130.00g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Маска, Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная, ЯНТА Майонез Версаль, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Маска, Усольский Свинокомплекс Паштет Любимый, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Бабаевский Шоколад Люкс, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|