Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1353 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 47.69g | Carbs: 183.09g.
Breakfast: Ол Лайт Мюсли с Тропическими Фруктами, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Банан, Толченка, Монетка Сыр Белорусское Золото, Жареное Яйцо. Dinner: Груша, Пеко Полено , Фермерское Подворье Кефир 1%. Snacks/Other: Колбаса, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Бабаевский Шоколад Горький, Мандарины, АО Тандер Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__Golden_Lady__'s Weight History
|