Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
817 kcal
|
Fat: 60.72g | Prot: 52.18g | Carbs: 13.36g.
Breakfast: زيت الزيتون, سلطة الخس مع خضار متنوعة, البيض المقلي. Lunch: سلطة الخس مع خضار متنوعة, صدر دجاج مشوي أو مخبوز. Dinner: Basma سبانخ, البيض المقلي. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shimaa gaber's Weight History
|