Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1410 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 39.05g | Carbs: 185.30g.
Breakfast: Pinar Suzme Peynir, Соль, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель, Теремок Морс Клюквенный. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней. Dinner: Огурец (с Кожурой), Фрутоняня Пюре из Яблок со Сливками. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliGolubeva1991's Weight History
|