Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1533 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 68.32g | Carbs: 208.80g.
Breakfast: Арахис, Конфета, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Чай. Lunch: Конфета, Кофе с Молоком, Останкино Сосиски Филейные, Картофельное Пюре. Dinner: Конфета, Чай, Чай, Шарлотка с Яблоками, Макароны Отварные, Хек Отварной. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Крутой Окер Семечки Жареные, Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|