Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
43.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
815 kcal
|
Fat: 38.06g | Prot: 71.08g | Carbs: 54.60g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Пятерочка Помидоры, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин. Lunch: ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
T O Y K A's Weight History
|