Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
54 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1360 kcal
|
Fat: 83.63g | Prot: 41.66g | Carbs: 110.27g.
Breakfast: Здоровая Ферма Голень Куриная , Дружба Сыр Плавленый, Картофель. Lunch: Janet's Bakery Десерт Трюфельный Монако, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Едим Дома Тесто Слоеное Пресное. Dinner: Janet's Bakery Десерт Трюфельный Монако. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|