Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
121.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
829 kcal
|
Fat: 21.76g | Prot: 87.82g | Carbs: 72.64g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. Lunch: Говядина Постная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Морковь. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Морковь, Окей Груша Конференс. Snacks/Other: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Помидор Сливка, Arla Сыр Натура Light, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkaelenka86's Weight History
|