Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
92.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1271 kcal
|
Fat: 45.70g | Prot: 90.59g | Carbs: 123.76g.
Breakfast: Куликовский Торт Домашний, Куликовский Торт Три Шоколада . Lunch: SPAR Салат из Капусты с Овощами, Куриная Печень, Гречка. Dinner: Соевый Соус (Тамари), Филе Индейки, Ашан Весенняя Смесь. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Яблоко, Fruttis Йогурт Персик Маракуйя . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ленчарик's Weight History
|