Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
795 kcal
|
Fat: 26.13g | Prot: 41.49g | Carbs: 103.56g.
Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Lunch: Sebze Güveç (Etsiz), Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dinner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Sütlü Kahve, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ygb9e82w58's Weight History
|