Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
101.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
2499 kcal
|
Fat: 83.93g | Prot: 188.53g | Carbs: 260.02g.
Breakfast: Яйцо, Отруби Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая. Lunch: Рубленные Котлеты из Куриной Грудки ПП, Гречка Отварная. Dinner: Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки Рубленные ПП. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Skills Протеин Клубника, Простоквашино Творог 2%, Родимая Сторонка Ряженка 2,5%, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гусев Андрей's Weight History
|