Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1395 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 58.70g | Carbs: 147.12g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, Кофе, Сыр Российский, Яйцо, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Сыр Российский, Монетный Двор Горький Шоколад 60%, Картошка Вареная, Голубец. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Chico Rico Попкорн Солёный, Салат Овощной с Маслом, Первая Свежесть Котлета Куриная. Snacks/Other: Магнит Банан, АО Тандер Яблоко. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женечка_22's Weight History
|