Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1551 kcal
|
Fat: 40.40g | Prot: 41.75g | Carbs: 255.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Конфета, Арахис, Конфета, Чай, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Чай, Сахар. Lunch: Перекресток Мясо по-Французски, Магнит Яблоко, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный", Белый Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком. Dinner: СибХлеб Сухарики Ржаные, Сахар, Чай, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: СибХлеб Сухарики Ржаные, Сахар, Чай. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|