Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
76.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1241 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 70.67g | Carbs: 119.31g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Макароны Отварные, Суп из Сайры. Snacks/Other: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Домик в деревне Молоко 3,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera.senat's Weight History
|