Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
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53.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2021:
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1456 kcal
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Fat: 45.49g | Prot: 100.57g | Carbs: 165.36g.
Breakfast: Izbenka Tvorog Cremoso 0 Grassi, Huel Granola, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Pompelmo (Rosa e Rosso). Lunch: Cetriolo (con Buccia), Coop Riso Fino Jasmin, Av Ricotta 9%, Insalata Mista Verde, Aceto Balsamico, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Tonno al Naturale . Dinner: Av Ricotta 9%, Pere Abate, Vivibio Grano Saraceno, Sedano, Aperit Hummus di Ceci Crudo, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mutti Salsa di Datterini, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Other: Myprotein Peanut Butter, Mandorle, Av Ricotta 9%, Izbenka Tvorog Cremoso 0 Grassi, Huel Granola, Perugina Cioccolato Fondente Semi di Cacao, Myprotein Protein Cookie. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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