ДД Не смотря на вчерашний вечерний просто зажор _ обжор (две порции жеренной картохи на сале, соленый огурец и консервированный перец) и 500мл на ночь воды А на весах -200г 🌺❤😊 Но так нельзя 😉 И да Интервал Голодания не нарушен😉 Так сегодня еще и попила перед взвешиванием 🙃🙃🙃 Кстати, может мне помогала прогулка часовая после всего сьедегого вчера 😏
|
82.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.4 kg a Week
|