Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
85.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1510 kcal
|
Fat: 108.77g | Prot: 64.68g | Carbs: 69.61g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Valio Сметана 42%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Lunch: Рафинад, Milky Way Minis, Молоко (Цельное Молоко), Сливочное Масло, Приосколье Колбаса Необыкновенная, Мегамарт Булочка Дорожная. Dinner: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Дальние Дали Шницель из Свинины , Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatar2021's Weight History
|