|
Не знаю от чего набираю вес
Физическая активность не изменилась
Есть больше не стала, даже наоборот меньше
Но пью витамины
|
49 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
807 kcal
|
Fat: 31.01g | Prot: 50.73g | Carbs: 78.83g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Тушеные. Lunch: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Борщ, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Грецкие Орехи, Брокколи, Апельсин. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|