Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1181 kcal
|
Fat: 63.29g | Prot: 39.40g | Carbs: 114.04g.
Breakfast: Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Батон Нарезной. Dinner: Хлеб Бородинский, Салат с Крабовыми Палочками, ВкусВилл Сало Белорусское, Борщ. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatti.84's Weight History
|