Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
58 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1083 kcal
|
Fat: 46.51g | Prot: 37.30g | Carbs: 143.21g.
Breakfast: Стерх Слойка с Маком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гречка Отварная, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Dinner: ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Каждый День Сыр Сулугуни, Клубника с Сахаром. Snacks/Other: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Карбонат, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galyapopova58's Weight History
|