Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
85.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
788 kcal
|
Fat: 32.42g | Prot: 44.14g | Carbs: 80.88g.
Breakfast: Авистрон Икра Сига, Arla Творожный Сыр Natura Сливочный, Батон. Lunch: Alpen Gold Dark Темный Шоколад. Dinner: Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Ржаной Хлеб, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Красный Сладкий Перец, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Морковь. Snacks/Other: Вода. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubashka081916's Weight History
|