Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
811 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 68.44g | Carbs: 48.88g.
Breakfast: Сыр Гауда, Главмолоко Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Главмолоко Молоко 2,5%, Лаконд Вафли Артек. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Добрыня Кефир 2,5%, Пекинская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя2694's Weight History
|