Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
85.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1659 kcal
|
Fat: 70.49g | Prot: 114.61g | Carbs: 145.09g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Протеином, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Любовь Пирогова Пирог Горгонзола с Грушей, Булгур (Вареный), Куриные Голени с Кожей. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Корюшка Жареная. Snacks/Other: Приготовленная Тыква, Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
lenoka05's Weight History
|