Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
90.5 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1633 kcal
|
Fat: 40.00g | Prot: 122.91g | Carbs: 195.07g.
Breakfast: NovaSweet Подсластитель, Липтон Айс Ти Чай с Лимоном, Санта Бремор Креветка Очищенная, Киприно Сыр Лайт 30%, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков. Lunch: Виноград, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Молочный Край Творог Мягкий 7%. Dinner: Пиканта Баклажаны в Аджике, Шебекинские Рожки Гладкие. Snacks/Other: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Виноград. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина жирная жопа🤣's Weight History
|