Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1569 kcal
|
Fat: 78.26g | Prot: 63.27g | Carbs: 157.58g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Морковь по-Корейски, Рис Вареный, Куриное Карри. Dinner: Слобода Майонез, Салат ницца, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Snacks/Other: Овсяное печенье. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovts1's Weight History
|