Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
42 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1189 kcal
|
Fat: 42.89g | Prot: 48.62g | Carbs: 156.53g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье из Мандарина, Черная Карта Кофе Растворимый, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, Matti Мюсли с Бананом, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Маркет Перекресток Чеснок Сушеный , Цветная Капуста, Молодая Морковь. Lunch: Cofix Сироп, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яготинское Какао на Молоке . Dinner: Виноград, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Киндер Макси, Пятерочка Сахар, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|