Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
2835 kcal
|
Fat: 61.45g | Prot: 194.21g | Carbs: 373.24g.
Breakfast: Misura Biscotti Allo Yogurt senza Zucchero, Miele, Cellino Fette Biscottate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Carne di Cavallo, Petto di Pollo, PanBauletto Panbauletto, Sugo di Pomodoro, La Casa del Grano Is Malloreddus. Dinner: Burro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mulino Bianco Pan Bauletto, Knorr Risotteria Zafferano e Porcini. Snacks/Other: Mulino Bianco Pandi Yò, Centrale del Latte di Salerno Yogurt Magro Prugna e Cereali, Gran Pavesi Cracker Salati, Banana, Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poppia89's Weight History
|