|
День 27.
Выходные прошли в сплошном читмиле, начиная с вечера пятницы и заканчивая вечером воскресенья 😊
На себя не злюсь, дала волю своим желаниям, продолжаем в том же духе) привет не такой уж и большой получился)
|
63.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1069 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 55.52g | Carbs: 98.85g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Макароны с Маслом. Lunch: Свекла Вареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Вареная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|