Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1332 kcal
|
Fat: 76.22g | Prot: 88.09g | Carbs: 59.71g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Буше Халлуми на Гриле, Помидор Гриль, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Жареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Чечевица, Тушеные Овощи, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная). Dinner: Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Селедка. Snacks/Other: Сыр Гауда, Tini Вино Столовое Белое Сухое. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashule4ka_spb's Weight History
|