Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1669 kcal
|
Fat: 57.84g | Prot: 101.78g | Carbs: 186.82g.
Breakfast: Skittles Кисломикс, ВкусВилл Молоко 3,2%, Лента Апельсин, Яблоко, ВкусВилл Творог 5%, Яйцо (Целое), Макфа Пшеничная Мука, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Лента Апельсин, ВкусВилл Молоко 3,2%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Белая Мука, Яйцо (Целое), ВкусВилл Творог 5%. Dinner: Rocky Mountain Маршмеллоу, Якитория Удон с Вонголе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happyheart1989's Weight History
|