Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
80.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1597 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 118.90g | Carbs: 149.07g.
Breakfast: Гринагро Молоко 2,5%, Банан, Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Zero Низкокалорийный Джем Малина , Рогачев Сгущенка, Мандарины, Яблоко, Фермерское Подворье Творог 5%. Dinner: Помидоры, Домашние Соленья Капуста Квашеная с Брусникой, Кета под сыром. Snacks/Other: Schonfeld Camembert, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|