Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1704 kcal
|
Fat: 50.48g | Prot: 118.92g | Carbs: 192.97g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Яблоко, ВкусВилл Сыр Камамбер, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, сырники из кофемании. Lunch: Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Barilla Соус Arrabbiata, Barilla Спагетти #5, Помидоры, Пятигорское Мороженое Фисташковый Пломбир. Dinner: Авокадо, Грейпфрут, Болгарский Перец, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, ВкусВилл Тунец Натуральный , Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|