Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
87.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1927 kcal
|
Fat: 75.63g | Prot: 135.69g | Carbs: 186.32g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Замороженная Вишня, Чернослив. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Красный Мозырянин Пастила Ванильная, Хмельницкие Булочные Финиковый Брауни, Седьмой континент Хурма, Егорьевская Фабрика Колбаски Куриные Чикенэпл. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherkovski535's Weight History
|