Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 40.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1474 kcal
|
Fat: 71.22g | Prot: 99.06g | Carbs: 107.55g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Gustafsen Форель Слабосоленая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Вареное Яйцо. Dinner: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Творог 9%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|