Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1941 kcal
|
Fat: 95.15g | Prot: 137.07g | Carbs: 134.86g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Авокадо, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Клубника, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Dinner: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Куриная Печень, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. Snacks/Other: Магнат Миндаль Мини. more...
|
steady weight
|
|
fanatka.19221's Weight History
|