|
пивко 3 0,5
|
68.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1256 kcal
|
Fat: 28.38g | Prot: 62.78g | Carbs: 110.24g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Борщ со Свининой. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Уха, Carlsberg Пиво. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Carlsberg Пиво. Snacks/Other: Добрый Палпи Апельсин, Макдоналдс Гамбургер, Сухогруз Янтарная Рыбка. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|