Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
76.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1182 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 50.51g | Carbs: 109.17g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая. Lunch: Сладкий или Горький Шоколад, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком, Манты. Dinner: Макдоналдс Картошка Фри, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenapara90's Weight History
|