Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
75.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
986 kcal
|
Fat: 45.24g | Prot: 35.99g | Carbs: 113.77g.
Breakfast: Лента Пирог с Капустой и Грибами, Кофе. Lunch: Магнит Банан, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Pretto Сыр Рикотта, Кофе, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Майонез, Салат из Пекинской Капусты, Ленивые Голубцы. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|