Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
90.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1163 kcal
|
Fat: 44.27g | Prot: 71.30g | Carbs: 122.78g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Избенка Ряженка 4%, Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Ичалки Сыр Янтарный Колбасный Плавленный, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Наггетсы с Рыбой, Леовит Каша Гречневая Овощи и Зелень. Dinner: Банан, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Худеем За Неделю Кисель Очищающий. Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|