Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 68.82g | Prot: 89.51g | Carbs: 142.46g.
Breakfast: Абрикосы, Сливы, Кедровые Орехи , Простоквашино Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Сыр Пармезан (Твердый), Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Lunch: Голень, Булгур (Вареный). Dinner: Яйцо. Snacks/Other: Орехи Кешью, Нектарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anstoleva.nat's Weight History
|