Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1025 kcal
|
Fat: 18.28g | Prot: 108.46g | Carbs: 103.74g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДмитрийФокс's Weight History
|