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Sabato
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70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2021:
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2896 kcal
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Fat: 75.83g | Prot: 157.13g | Carbs: 391.76g.
Breakfast: Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Molino Rossetto Farina di Avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Fage Total 0%, Clementine, Arance. Lunch: Carciofi Ripieni, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Tre Mulini Pennette (Rigate). Dinner: Eurospin Bresaola Punta d'anca, Mutti Passata Pugliese la Vigorosa, Pizza Napoletana Caputo 00, Santa Lucia Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mostacciolo mamma, Fiorentini Burro d'arachidi 100%●, Fage Total 0%, Pedon Fecola di Patate●, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Despar Albume d'uovo. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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L'Ispanico's Weight History
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