Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1371 kcal
|
Fat: 49.11g | Prot: 133.83g | Carbs: 99.31g.
Breakfast: Филе Куриное, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Новокаша Овсяная Каша, Евроопт Лимон, Зелёный Чай. Lunch: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Филе Куриное, Евроопт Сыр Молдавский Особый, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Dinner: Яйцо, Евроопт Огурец, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Филе Куриное, Зелёный Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|