Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1952 kcal
|
Fat: 52.61g | Prot: 190.93g | Carbs: 187.33g.
Breakfast: Русский Холод Пломбир в Шоколаде , Мёд, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Окское Яйцо, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Сельдерей, Parmalat Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, ВкусВилл Свекла Отварная, Ичалки Сыр Диетический 27%. Lunch: Любимов Черный Шоколад, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Лечо, Брокколи, Цветная Капуста, Морковь, Минтай, ВкусВилл Треска Филе. Dinner: Морковь, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Other: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Цветная Капуста, ВкусВилл Треска Филе, ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
steady weight
|
|
terrierr's Weight History
|