Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1475 kcal
|
Fat: 60.47g | Prot: 103.28g | Carbs: 125.08g.
Breakfast: Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Медовик, Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом, Жареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Круассан. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Vive la Vie Вино Безалкогольное Белое. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiraleks's Weight History
|