Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
45 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
2396 kcal
|
Fat: 83.40g | Prot: 117.68g | Carbs: 293.77g.
Breakfast: Бабушкин Хуторок Цикорий со Стевией, Чай с Лимоном и Сахаром, Чизкейк ПП, Блины с Творогом. Lunch: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Санта Бремор Форель Подкопченная, Болгарский Перец, Пирог из Лаваша, Ленивая Ачма. Dinner: Груши, Ehrmann Пудинг Карамельный, Масленково Творожная Масса , Матча, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Болгарский Перец, Икра Красная, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Dr.Korner Корнерсы , Эмиль Творожный Сыр. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Трайфл, Белковый Омлет, FITKIT Protein Cookie Caramel Mousse, Vasco Протеиновый Батончик Клубника, Капучино, Кофе с Сахаром, NL International Коллаген, Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hamstersasha's Weight History
|