Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
138.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 49.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
2026 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 236.75g | Carbs: 116.04g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Красная Цена Горбуша Натуральная . Lunch: Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы, Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Куриное Филе в Кефире 1% на Гриле, Красная Цена Кабачковая Икра, Магнит Томаты Свежие. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Красная Цена Кефир 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|